乳癌検診

40歳になったので、市の無料クーポンを利用して
生まれて初めて乳癌検診なるものを経験しました！
うわぁー痛かった！(*_*)
おっぱい板で挟んで潰すんだよ！
めっちゃ大変だった！
痛くて痛くて、涙が出そうになりました(>.<)y-~

今日の体重

今朝、久しぶりに体重計にのりました！
62.4kg!
いやいや増えてなくて良かった(*^^*)
今週は、通勤で歩くこと、30回？の腹筋を頑張ります(^o^)v

40歳。ダイエット作戦開始

こんどこそ・・・との強い思いを胸に・・・・
今日からがんばります。
方法は、プロテインです。
主人と一緒に今朝から「朝プロ」始めました。
そのあと、職場まで２０分歩きます。
今までは朝は菓子パン。通勤は２駅しかないのに電車でした。
しかし・・・
ミニスカートを履いて欲しい！という主人の強い願いをかなえるべく・・・・
妻は頑張ります！
どうかつづきますように・・・・
見た目以上におデブは私にびっくりしないでくださいね・・・・
では・・・・恐怖の今朝のデータです。
体重６４．７ｋｇ
体脂肪率３６．３%
筋肉量３８．８ｋｇ
代謝５０歳レベル　１２４５Ｋｃａｌ

とりあえず・・・
今日は仕事が休みなので
ゴミだしついでにマンションの周りを走ってきます！

地震で被災した弟家族に佐川でオムツを送りました

仙台に住む弟がいます。
今回の地震で無事でしたが、本当に本当にニュースを見るたびになみだが出ます。
なにができるのか。
我が家では、弟夫婦に支援物資をおくることで今回の地震支援をしたいと考えています。
6か月になる姪っ子は、水のない生活を地震以来送っています。
とにかくオムツがないとの知らせにて、5パック贈りました。
これを集めるのは大変でした。
静岡でも買占め？物資不足で、1週間かかりました。
電気だけはOkなので、電気ポット＆IHクッキングヒーターのﾘｸｴｽﾄ。
これは、静岡ではまだ買えましたが、東北では売り切れのようです。
はやく被災地のみなさんに救援物資が届きますように。


佐川急便は18日に発送したものが、すでに到着してます。
ただ、支店発送・支店止めのみの受付です。
到着しても電話はきませんでしたので（くるって言われたけど・・・現地は混乱しているようです）
自分で発送した支店に確認すると確実です。
ネットでは、到着になってませんでしたが、到着になっていました。
被災地側の支店の電話は留守電になっていて、つながりません。
贈りたい方の参考になればと思い、掲載させていただきました。

佐川さん、いち早く発送していただいてありがとうございました。

★HERMES(エルメス)★フールトゥトートMM★

田舎者のわたしにとって、エルメスは憧れの存在です。
そんな私がひと目ぼれで静岡西武の直営店で足がいしたのがこちらです。

約10年使いました。ここ４，５年は出番はほとんどありませんでしたが・・・・・
40歳になるのを機会に、こちらを卒業しようと、オークション出品中です
大事に使ったけどやはり、布製品。四隅の擦りきれはありますね・・

なかは結構きれいです

アップリカの抱っこひもで,ママとふわふわぴったり

わが子は3人いるけれど、
このたび弟にこどもが生まれて、初めて「伯母さん」になった
やっぱり親戚ににてしまうのか、ママよりも？私に似てる
母もそう思ったのか「あなたに似てる」と懐かしそう・・・・

そんなかわいい久々の孫に母が贈ったのは・・・
アップリカの抱っこひも" target="_blank">抱っこひも
あのこわれそうなほどのふわふわの赤ちゃんには、やっぱり信頼できるアップリカのが一番と、母。

わたしも10年前に使っていたけれど、「今のは違う」と言われ、新しい最新型を購入した。

赤ちゃん医学から生まれた赤ちゃんのための機能とパパママの使いやすさがつまっています・・・といううたい文句通り、ホント使いやすそう赤ちゃんも姿勢がむりがないかんじがする
35歳にして初ママの義理の妹も、スムーズに使ってる。

新生児から使えるのは、4WAYタイプで１５０００円くらい、
首がすわってから使える3WAYタイプで８０００くらい。

妹はスリングもしたいとの希望で、イージー・タッチ フィッタ メッシュのミッドナイトベリー。
プレスブログからの情報では、これは1番人気の商品らしい
落ち着いた色でおしゃれな彼女ににぴったり

赤ちゃんもスヤスヤ気持ちよさそう
これから寒くなる仙台だけど、私のように、クマやウサギの着ぐるみ風フリースを着せて、
いっぱいおんぶや抱っこでぴったりスキンシップお散歩してね

ガルヴィIn駒ヶ根高原家族旅行村

またもや・・・・
大好きなガルヴィGARRRVのキャン会いに参加してきましたうれし～～～～
仕事中に電話を掛けまくり、30分後、やっとつながったと思ったら、キャンセル待ち。
がっかりしていた矢先、3時間後にはキャンセル出ました＞＞＞＞とお知らせが
楽しみにしていたので、当日はルンルンでした
なんせ遠いんで、金曜の夜からテント張ってました・・・・
真っ暗で寒くて大変でした
キャン会いの話は、12月号が発売されてからとして・・・・
ここのキャンプ場、すご～～～～～～く良かったです
温泉はあるし、遊び場あるし、自然もいっぱいだし、トイレも炊事場も洗面所もめっちゃ綺麗だし。
今までの中で1番でした。
3時間かかるけど、ゴールデンウィークはここにまた来る予定です。

初めてのディズニーシー

初めてシーに行ってきました
土日はバレエのおけいこがあって、やっと行けました。
でも・・・・・
その日は1年で一番混むといわれるハロウィンの真ん中
考えて末・・・
ガイドツアーを申し込む作戦にしました。
静岡を夜中の12時ころに出発。途中コンビニ休憩をとり、到着は3時前。
すでに駐車場のｹﾞｰﾄはあいていて、30台くらいはすでにはいっていたように思います。

駐車場は、1階のTDS入口に近いところに誘導され、6時まで仮眠をとりました。

6時に起床。チケットには6時半ごろに並び・・・・・
チケットは7時間前にゲット。
入場は前から30番くらいでしょうか・・・・

無事に8時開場と同時に入り、ガイドツアーの9時スタートをとりました。
ファストパスルートにて4つのり、ショーも3つ見て、
VIP扱いに17000円の価値はあったと感じました。

今回の目的はアトラクション＆ダッフィー

こちらは・・・・
もちろんゲットして、2人の娘は抱っこして、写真を撮りまくっていました。
お土産はミルクティ-ポップコーン入れとダッフィーチョコ。
チョコは可愛い缶に入っていて、とっても良かったです。もっと買ってくれば良かったと思いました。

国技はサッカーでいいんじゃない？

昨夜のサッカー。
感動しましたね
家族5人でPKまで見ちゃいました
いろんなことを子供たちも感じたようです。
久しぶりに真のスポーツマンシップを観た気がしました。
日本代表のみなさん。ありがとうございました。
とっても大満足なワールドカップ週間を過ごすことができました。
毎日子供たちとサッカーの話をして、とっても楽しい毎日でした。ありがとう。
また次回も楽しみにしています。
ちなみに・・・・・
私はもしかしたら・・・・
今頃・・・・・
川口の義理の姉･･･だったかも･･･です。
さて私は誰でしょう・・・・ねよっちゃんおつかれ～～～

白い4点杖

リハビリ病院のナースである私。
目の不自由な方の4点杖があるといいな～と思います。
目が不自由だから・・・という理由で白の1本杖を使われている方、結構います。
高齢化社会や、障害者の方の自立を求める世の中。
素敵な道具の開発が進めばいいな・・・と思います。

６年前のあさがおの種

中1の長女が1年生の時に育てた、朝顔の種が先日出てきて・・・
植えてみました。
1年生の夏休みに種を数え・・・思い出深いものです。
めんどくさがりの娘は、「どうせ芽は出ないだろう」と適当にばらまいたら・・・
すごいことになってしまいました。
出るわ出るわ・・・・

今年の夏が楽しみになってきました。
きちんと植え替えをして、流行りの「緑のカーテン」を目指してみようと思ってます

新富士オートキャンプ場

ゴールデンウィークに行きました。
今ごろスミマセン。
今回2回目。
前回は、GARRVYのキャン会いで、初めての利用でした。
修善寺のﾎﾟﾏﾄﾗﾝﾄﾞオンリーの我が家でしたが・・・・・
団体客が優先・・・ってかんじで・・・・卒業し、
次回、御盆休みも予約済みです。

綺麗か･･･スゴイか・・・・といえば、普通ですが、そこがとっても好きです。
おふろは古いけど、無料だし、
なのに、料金は安いし、
予約メールの返事早いし・感じいいし。
真夏に山の中はちょっぴり虫が心配ですが、
富士山もきれいに贅沢にながめることができるので、
とっても楽しみです。
集めに集めた「赤コールマン」を持ってまたいきま～す

シャトレーゼのケーキ

次女の誕生日ケーキ。
去年は、コージーコーナーでしたが、
今年は、近所のシャトレーゼのくまさんケーキにしました。
可愛いのなんのって・・・・
ぬいぐるみ大好き娘は大喜びでした
お味の方もGOOD
チョコレートケーキでした。

結構甘さ控えめでおいしかったです。
来年も、笑顔でケーキを食べられますように・・・・・

かわいい次女の誕生日。生まれてきてくれて、ありがとう

今日は、次女の誕生日。
ﾘｸｴｽﾄのとおり。かっぱ寿司に行ってきました～・・・・なんて安上がり！いい子です！

かなりわがままな次女ですが、
生まれてきてくれてありがとう
ホント嬉しいです。
子供の誕生日はやっぱ母親の為にあるんだな～と思います。
子供たちは、おなかいっぱい過ぎて、肝心のケーキも食べずに寝てしまいましたが、
母はこれからパパとワインで乾杯します
これから出産するみなさん、自分の為に産んでくださいね
決して子供の為じゃなく、自分が産みたいからですよ・・・・
そして腹の立つとき程、可愛がって自分の怒りを納めましよう・・・・・
とにかくとにかく、生意気なわがまま娘ですが、
生まれてきてくれてありがとう・・・

南アフリカの首都

南アフリカの首都ってどこ？・・・と子どもに聞かれました。
う～～～ん・・・・・
よくわからない
調べると・・・

南アフリカは首都が3つある国です。
行政首都が「プレトリア」。
立法首都が「ケープタウン」。
司法首都が「ブルームフォンテーン」。

そのうちの立法首都「プレトリア」は仰るとおり「ツワネ」に変更になりました。
ただツワネはプレトリアの周囲を含んで都市にしたみたいですが、プレトリアという地名はまだ残されているみたいで、
新聞等にはプレトリアという名前が使われたりしています。

・・・とありました。
主に話される言語は、北ソト語、アフリカーンス語、ツワナ語だそうです。
今回のワールドカップを機会に、アフリカについて、子供と知識を深めてみたい桜子です

★欲しいものいっぱい！！キャンプシーズン到来ですね！★

さて、本日6月2日から、
ナチュラムではなんと！5,000円以上ご購入の場合
送料無料！となるキャンペーンが開始されました！
オークションでもキャンプ用品の値段は上がってきたし、
お店にもたくさん並ぶようになりました。
去年は一体いくら使ったかわからないくらいいっぱい買った我が家ですが、
今年はコンフォートキャンバスチェアと、ステンレスダッチが欲しい桜子です。
５０００円以上で送料無料となると・・・・・
桜子のように重くて大きいものが欲しい方には絶好の機会ですね。
是非みなさんものぞいてみましょう（*^_^*）

梅エキス。子供のころ毎日飲んでました

今朝、TV]で、梅エキスの効果についてやっていました。
医者もさじを投げた方も、梅エキスを飲んで、肝機能の数値が良くなったんだとか・・・
すごいな～～と思って見ていました。
あれ、これ飲んだことある？と思い・・・・
早々、こどものころにおばあちゃんに飲まされてたっけ！
いいんですね～あれ！
この頃、やたらと健康が気になりだした桜子です。
自分の他目、家族のため、また飲んでみようと思います（*^_^*）
見つけました200円で送料無料これ買います試したら、報告しますね

150名様限定！【送料無料200円】お疲れ！肩のハリ！ダイエットに！鎮江黒酢・梅エキス・しそ油...
これは完全無添加1000円くらいじゃいいかも

紀州産の青梅のみを使用して作られた梅エキスです。【完全無添加】梅エキス（梅肉エキス） 練状...
ちょっとお高くてもとっても効きそう～～お金があったら、絶対こっち

高級葯草入り梅エキス葯膳梅(やくぜんうめ)〔720ml〕化粧箱なし

タグ：あさイチ　NHK　うめ　梅

アサヒオフを試しました

入学式・卒業式の為に多少でいいからやせたくて、
しばらくはローカロリーのもので、がんばろうと、
セレクトしました。
すっきりあじで、甘くない。そんな感じです。
とにかく飲みたいときに、グビグビ、安心して何杯もいけちゃいました。
プリン体、糖質オフのこちらのビール。
いろんな気になるをまとめて解決
健康おたくの主人にも好評です

B'z 名古屋は楽しかった

名古屋サイコー！でした

写真は、グッツとして販売されているバックです。
500円でした。
御向かいのイオンには、このバックを持った人の海！すごかったです。
み～んなとうぜんのように持っていたあので、急に欲しくなり、思わず購入しちゃいました。

ほかのもタオルが3000円など、素敵なものがたくさんありました。
私は、がちゃがちゃ専門で、4回やり・・・・
エコバック、リップ、コインケース、スタンプでした。コインケースは、紫とイエローがあるようでした。
私的には、エコバック、あたりの様な感じがしました。嬉しいです。

ライブのほうは、ドームらしく、楽しい仕掛けが万差で、とても楽しかったです。
曲は、キチンと歌えるようにした方が、より楽しめる感じでした。いっしょに歌おう、叫ぼう・・て感じで、私も声をからしてきました。
さっき名古屋から帰ったばかりで、興奮冷めやらぬ・・・な私ですが、
ローチケの先行予約で購入したS席は、2階席のまえから2列目、しかも3塁側。ｹﾞｰﾄは、４１と最高にハッピーな席で、ファンクラブに入っていないのに、ラッキーでした。
目の前で、稲葉様が何度をうたっているのが見えてウルウルです。

ちなみにチケットは、開場時に先着順では、なく、
購入時にすでに抽選で、決まっているそうです（開場前に説明がありました。
わたしも開場1時間前に入場。いいお席でした。

とにかくドームもイオンもトイレは5時すぎると30分ましになるので、きをつけてくださ＝＝＝い。
一番空いていたのは、ドームの外のトイレでした。

B‘ｚのみなさん、今日は本当に楽しい時間をありがとう。また行きま～す。

最安発見かも！明治製菓 プロテインダイエット ミックスパック

これって最安じゃない？
6300円が４０%OFFの3700円くらいで売ってました
他にも欲しいのいっぱいです。
もうすぐコートを脱ぐ春出し、入学式にはキュッてしまったかっこいいの着たいし、

これでやせたら、エステに比べりゃ安い安い

口コミで、さすが御菓子のメーカー明治が作るだけあって、おいしいらしいです。
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