タニタdeダイエットに成功

昨日、ひさびさに会った友達に「痩せね～～～～。別人みた～い」と言われちゃいました。
そうなんです
そうなんです。実は、2キロやせたんです。「別人みたい」っていうのは、大げさだけど、確かにやせました。
最近努力してたのは、

１おなかいっぱいになったら、食べるのをやめる（目が食べたいと、必要以上にたべていた）
２以前モニターしていたウィングのスリムパンツを毎日履く
３ショップチャンネルで購入した骨盤ベルトを巻く
４体脂肪計で毎日チェック

です。
ワコールからもクロスパンツが出ていますが、この手のは、夏はあついですが、薄かったり、白っぽかったりして透けやすい夏のインナーにはぴったりなんですよね～ホント暑いんですけど・・・・・。なので、私は、お出かけの時のみの着用です。これね～美尻なんです。効果絶大です
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